Бъдещи майки ще танцуват в читалище „Обединение 1913“

НЧ “Обединение 1913” стартира първия по рода си курс танци за бременни. Уникалната за града ни инициатива дава възможност на бъдещите майки да се подготвят за важното събитие, докато се забавляват. Целта е чрез серия от ненатоварващи движения, съобразени със стадия на бременността, както и специално разработени дихателни упражнения, тялото да се подготви за прекрасното събитие, както и да се облекчи физическия дискомфорт, свързан с бременността: да се отпуснат ставите, да се облекчи напрежението в гърба и да се укрепят правилните мускули.

Занятията ще се провеждат три пъти седмично, с продължителност 1 час. Първата сбирка е в понеделник (21 ноември), от 17:00 часа, в танцовата зала на читалището.

За контакти и записване: тел. 0892047420 

Източник: kardjali.bgvesti.net

Коментари в сайта

Последни новини