Почистената и измита пшеница залейте със студена вода и сложете да се вари, докато омекне. <br><br> След това долейте прясното мляко и варете, докато течността се изпари. <br><br> Накрая разбъркайте с ореховите ядки, като добавите сол или захар на вкус.