Пенчо Стоянов

Комбинации от бойни изкуства, техники от волейбол и футбол са сред основните упражнения, които тренират кърджалийки в клуба по фитнес на Пенчо Стоянов. Мераклийките да поддържат отлична форма са от 16 до 60 години. Има такива, които тренират от 1998 г.

  Работим в ритъма на музика, не използваме уреди,  а собственото тегло на дамите, каза за Кърджали бг вести Стоянов. Той поясни, че комплексът от упражнения съставил въз основа на опита си в различни видове спорт.

 Той използва различни програми, които водят до различни натоварвания. В понеделник,сряда и петък те са по-големи. През останалите дни са за еластичност.

Георги Кулов