Среднощното похапване може да ви коства зъб

Датски учени установиха, че среднощното похапване увеличава опасността от загуба на зъби, независимо каква храна се яде, съобщи Би Би Си, цитиран от БТА.

За вредния ефект са виновни промени в притока на слюнка. Обикновено през нощта той намалява. Слюнката обаче е важна, за да отстрани остатъците от храна в устата.

Екип от университета на Копенхаген е прегледал медицинските досиета на 2 217 датчани. От тях 173, или 8 процента, обичали да похапват посреднощ. Те или се будели и се утешавали пред хладилника, или изяждали поне четвърт от общото дневно количество калории след вечеря. При проследяването им след шест години се оказало, че почитателите на нощното похапване са останали с по-малко зъби, дори след направени компенсации за възраст, тютунопушене и консумация на захари.

Facebook коментари

Коментари в сайта

Случаен виц

Последни новини