Спазващите диета трябва да започнат да ядат боровинки, тъй като те намаляват броя на мастните клетки в тялото с до 75 на 100, установиха американски учени, пише БГНЕС.

Те могат да разрушат съществуващите мастни клетки и да предотвратят формирането на нови, което ги превръща в силно оръжие в борбата с излишните килограми.

Боровинките, които вече бяха определени като суперхрана заради способността им да предотвратяват сърдечни заболявания и диабет от втори тип, съдържат високи нива на полифеноли - групи химически вещества, които са полезни за здравето.

Изследванията показали, че полифенолите могат да намалят броя на мастните клетки в тялото със 73%, ако се приемат в големи дози, и до 27% - в малки дози, съобщиха учените.

Използвайки тъкани от мишки, учените изследвали последиците от полифенолите в боровинките за борбата с развитието на мастни клетки, както и за липолизата - разрушаването на мастните депа в тялото.

Резултатите показали, че най-високите дози полифеноли от боровинките карат липидите в тъканите на мишката да намаляват със 73%, като дори най-малката доза намалява количеството липиди в тъканите с 27%.